Alerjik Bebeklere Özel Tarif Alternatifi: Muzlu Pirinç Unlu Muhallebi (6+ Ay)

Besin alerjisi bulunan bebekler için özel besleyici ve sağlıklı tarif arayışında olan anne babalara muzlu pirinç unu muhallebi iyi bir alternatif olabilir. Muhallebi hazırlanırken kullanılan muz, bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendir, pirinç unu ise yüksek miktarda karbonhidrat içeriğiyle bebeklerin enerji ihtiyacını karşılamalarına yardımcı olur ve büyüme için gerekli enerjiyi sağlar. Aynı zamanda pirinç unu, bebeklerin hassas sindirim sistemine uygun şekilde üretilir, yüksek lif içeriği ile sindirim sistemini destekler, kabızlık sorununu gidermeye yardımcı olur. Organik pirinç unu, bebekler için gereken birçok vitamin ve minerali içerir, özellikle B vitaminleri, folik asit ve demir gibi besin öğeleri bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişimi için önemlidir.

Malzemeler

• 2 tatlı kaşığı Lotus Natura Organik Bebek Pirinç unu
• 2 çay bardağı su
• 1 adet olgu

 Yapılışı

• Pirinç unu ile suyu minik tencerenize alın.
• Muhallebiyi, orta hararetli ateşte kaynayana kadar karıştırın.
• Kaynamaya başladıktan sonra altını kısın, 2-3 dakika daha pişirin.
• Bu esnada topaklanmaması için karıştırmaya devam edin.
• Muhallebiyi ocaktan alın, bir kaba aktarın..
• Olgunlaşmış muzu bir kapta çatalla ezerek püre haline getirin.
• Son olarak muhallebiye muz püresini ilave edin.

Not:

Bebeğinizin bireysel ihtiyaçlarını ve önerilen yaşa uygun beslenme yönergelerini takip etmek için bir çocuk doktoruna veya beslenme uzmanına danışmanız her zaman en iyisi olacaktır.